肌纤维母细胞瘤是一种高度恶性的细胞瘤，日常预防十分重要，可以从以下几方面入手：

1、尽量不要熬夜，做到作息规律。保持体重正常，防止发胖导致体脂过高影响激素和代谢水平。

2、增强体育锻炼，可以促进血液循环，加快新陈代谢，降低多种肿瘤及癌症的发病风险。

3、合理饮食，建议多吃蔬菜少吃动物脂肪，体内的油脂对体内雌性激素的制造产生影响。尽量少饮用咖啡。尽量不要饮酒，饮酒会增加肿瘤或者癌症的发病几率。

4、保持良好的心态，降低因为不良情绪导致的体内激素等的分泌紊乱，破坏激素的平衡。