射精功能障碍的日常护理与预防主要有以下几点:
一、日常护理须知
1、积极治疗原发疾病如尿道狭窄、尿道憩室、糖尿病等。
2、避免使用可导致射精功能障碍的药物。
3、保持良好的情绪,避免焦虑、抑郁等影响。
4、合理进行运动锻炼,坚持快走、慢跑、提肛运动等,可以改善会阴部、盆底、尿道括约肌等部位的血液循环,提高这些肌肉的收放能力,以加强对射精的控制能力。
5、正确掌握性知识,调节心理,有助于减少本类疾病的发生。
二、日常预防须知
1、正确认识两性知识和了解性生活常识,维持良好的性生活。
2、避免使用可能导致射精障碍的药物,严格按照医嘱服药。
3、治疗原发疾病如脊髓损伤、尿道狭窄等。
4、保持均衡饮食,维持健康的血糖、血脂、血压。