骨质疏松患者日常应该注意休息与活动、饮食护理、对症处理、持续观察。

一、休息与活动

硬板床卧床休息1周，可缓解疼痛，保持室内光线充足，温湿度适宜。病人应穿防滑拖鞋，避免地面过湿诱发病人滑倒。楼梯间应有扶手，病床应有床挡，有家属陪同下可进行离床活动，必要时可借助拐杖活动，运动要循序渐进，持之以恒。

二、饮食护理

1、摄入高钙、高蛋白、高维生素饮食，动物蛋白不宜过多。

2、少饮用碳酸饮料，戒烟酒，少盐、少糖。

3、多进食含黄酮类食物，如大豆等。

4、做介入手术前禁糖类、豆类等易产气的食物。

三、对症处理

对于疼痛者，采用湿热敷、按摩、短波等物理疗法，以减轻疼痛；对于骨折病人应给予牵引、固定复位等措施，尽早恢复运动功能。

四、持续观察

注意观察药物的不良反应，若发现不适应立即停药，并且向医生咨询；服用雌激素应定期进行妇科和乳腺检查；服用雄激素的患者应定期监测肝功能。