如果鼻窦炎鼻子堵塞不通气，需要从生活护理、药物治疗、手术治疗等方面进行改善。建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免耽误病情。

1、生活护理：如果出现鼻窦炎，患者可以使用热毛巾热敷鼻部，同时还可以使用生理盐水清洗鼻腔进行改善；

2、药物治疗：建议遵医嘱予以阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类的药物进行治疗，同时还可以使用糖皮质激素类的鼻喷雾剂进行辅助治疗，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，从而缓解不适症状；

3、手术治疗：如果病情比较严重，而且已经出现不可逆的病变，建议应及时到正规医院的耳鼻喉科。通过内镜鼻窦手术的方式进行治疗，以免延误病情。

在日常生活中，尽量不要抠鼻子。在抠鼻子过程中，容易将鼻毛抠掉，容易导致外界的细菌直接进入鼻腔，诱发鼻腔内的感染。同时不建议患者经常擤鼻涕，擤鼻涕容易损害鼻腔黏膜，容易诱发鼻腔黏膜出血。