外阴瘙痒不建议用盐水泡。外阴瘙痒可能是细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等因素导致。盐水是盐和水混合而成，通常有一定的消炎杀菌作用，但效果有限，外阴瘙痒的症状用盐水洗一般作用不大。

并且，外阴瘙痒通常会伴随外阴红肿、疼痛等不适症状，如果有过抓挠的行为，还可能存在局部皮损。此时用盐水洗会对外阴皮肤造成刺激，反而可能导致瘙痒的症状加重。

女性出现外阴瘙痒时，应及时前往医院就诊，在医生指导下完善妇科检查、宫颈筛查、白带常规检查等，明确具体病因，积极对症治疗。

恢复期间，要注意外阴部位的清洁卫生，保持局部的洁净、干燥。也应注意尽量穿宽松、棉质的衣物，避免外阴被过度摩擦，以免不利于自身病情的恢复。