输尿管结石0.7cm，一般难以自行排出。建议患者咨询相关医生，必要时可借助药物进行治疗，以促进结石排出，改善临床症状。

如果单个结石在0.6cm以下，患者可以尝试自行排石，结石可能会自行排出。但如果结石大小为0.10cm，则可能排石困难，此时患者可及时就医，完善相关检查，并在医生的建议下进行跑跳运动，多饮水，以促进结石自行排出。如果排石困难，患者还可遵医嘱使用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物进行治疗，以促进结石排出。如果患者保守治疗效果不佳，也可遵医嘱进行手术治疗，以改善病情。

输尿管结石的患者，平时应避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物，以免诱发尿道感染，导致病情加重。此外，患者应注意休息，保证有充足的睡眠，保持会阴清洁，以促进病情恢复。