输尿管结石没有姿势排石的说法，但可通过改变体位缓解自身因结石带来的不适症状。建议患者出现输尿管结石后，及时就医，并根据医生的建议进行治疗。

如果患者因输尿管结石出现了不适症状，可通过改变体位缓解。如果患者结石在右侧，可在睡觉时采取左侧卧位，如果患者结石在左侧，则可采取右侧卧位。如果患者两侧均有结石，则建议睡觉时平躺，以减轻疼痛。患者出现输尿管结石后，应及时咨询医生，遵医嘱使用排石颗粒进行治疗。如果患者结石体积较大，或者出现了嵌顿，则需要进行手术治疗，以免病情加重。

建议患者平时多饮水，保证每日饮水量在2503ml以上，适当进行体育运动，以促进结石排出。如果患者不适症状明显，要及时就医，以免病情加重，给身体带来不利影响。