子宫脱垂是否严重，需要结合子宫脱垂的程度、临床症状来分析。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。

1、不太严重：如果是Ⅰ度轻型子宫脱垂，也就是子宫下移宫颈外口距离处女膜在4cm内，或者Ⅰ度重型子宫脱垂，也就是子宫继续下移至宫颈外口达到处女膜缘，但是没有脱出到阴道，则不太严重。此时可以在医生指导下通过功能锻炼，如盆底肌锻炼，改善子宫脱垂的情况，对工作、生活的影响相对较小；

5、比较严重：如果是Ⅱ度或者Ⅲ度子宫脱垂，宫体可能部分或者完全脱出阴道，可能会出现明显腰骶部疼痛、排尿困难、会阴部下坠等不适症状，容易对工作、生活造成影响。由于病情相对较重，可能保守治疗无效，需要通过手术治疗来改善病情。

建议子宫脱垂患者在妇科医生指导下明确诊断病情，然后在医生建议下选择合适的治疗方法。