乳腺增生属于内分泌激素失调性疾病，通常与体内的雌孕激素紊乱有关。对于部分乳腺增生患者，尤其在月经前期可能会因为体内激素水平变化，从而出现乳房疼痛的症状，这时候可以适当揉，有利于缓解局部疼痛症状，但不能多揉，以免导致局部肿胀充血而加重不适症状，建议配合医生采取其他的方式治疗。可前往正规医院，在医生的指导下进行按揉，以免自己不正确的按揉方式，加重疼痛，引起不适。

乳腺增生按揉方法无法缓解疼痛的情况下可以配合医生服用止痛类药物，比如布洛芬等。除此之外，乳腺增生病变多数为弥漫性，通过局部手术切除并不能够解决问题，而且此病本身并没有手术治疗指征，但是需要注意的是当患者伴随有非典型增生时，应该要配合医生进行手术切除，预防早期乳腺癌。