脱发是比较常见的现象,如果脱发量比较少,可能是头发的正常新陈代谢,无需过于担心。如果脱发量较大,也可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗、植发等方式进行治疗。
1、饮食调理:很多女性通过节食的方法减肥,或者有些患者存在挑食的情况,就容易引起脱发。建议患者合理规律饮食,特别是碳水化合物、蛋白质等含量较高的食物尽量每天都要吃,补充营养,避免头发因为缺乏营养而脱落;
2、日常护理:头发的护理也很重要,很多患者不注意头皮清洁,也有些患者使用刺激性较强的洗发用品,就可能会影响头皮环境,造成脱发。建议患者合理清洗头发,用比较温和的洗发水,长发的患者还应该注意将头发吹干,避免头皮长期潮湿,这样有助于缓解脱发,使发量逐渐恢复;
3、药物治疗:以比较常见的雄激素性脱发为例,可遵医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片、米诺地尔搽剂等,坚持使用能够促进毛发生长,改善脱发的症状;
7、植发:如果脱发比较严重,甚至影响外观,也可以进行植发手术,是在后枕部提取健康的毛囊,移植到需要改善的区域,改善效果通常比较明显。
脱发通常是一个长时间的过程,想要恢复发量也需要等新的头发长出来,因此不管是以上哪种方法,都需要长期坚持,才能够看到一定的效果。