乳腺纤维瘤和乳腺囊肿区别在于病因及症状等方面，但均建议及时就医，遵医嘱行相应检查，明确诱因后予以治疗，需避免自行用药，以免由于错误处理而延误治疗。

1、病因：乳腺纤维瘤的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。乳腺囊肿是指各种原因导致乳腺腺叶和小叶、小导管及末梢导管闭塞或高度扩张而形成的病理性液体潴留，属于乳房部位的良性病变，病因尚不明确，可能与乳腺组织增生或乳腺导管结构异常有关；

2、症状：乳腺纤维瘤临床上以无痛性乳房肿块为主要症状，很少伴有乳房疼痛及乳头溢液者，至于乳腺纤维腺瘤是否会发生恶变，一般认为，有少数病例可发生纤维成分的肉瘤变，而极少有发生上皮成分的癌变者。而乳腺囊肿通常没有明显症状，主要表现为乳房内肿块，少数会继发感染出现急性炎症表现。乳腺囊肿一般不会增加乳腺癌的发病风险，但患者可能会忽视新出现的乳房肿块。

乳腺纤维瘤和乳腺囊肿患者在日常生活中应保持良好的心态，积极配合治疗，注重自我管理，帮助疾病的痊愈。此外，患者还应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。