如果出现八个月宝宝便秘、拉羊屎蛋的情况，建议遵医嘱调整饮食、适当运动、药物治疗等，从而缓解症，以免耽误宝宝正常生长发育。

1、调整饮食：八个月宝宝可以吃蛋黄、肉泥、果蔬碎等，要注意调整饮食结构，避免给宝宝喂养较多难以消化的食物。另外也不要一次性喂养过多，以免增加胃肠负担，避免出现腹痛、腹胀等不适症状；

2、适当运动：可以让宝宝平常多爬行，让宝宝扶着栏杆站立，适当促进胃肠蠕动，锻炼身体。多带宝宝去户外活动，对缓解便秘，也有一定辅助效果；

3、药物治疗：如果宝宝便秘症状长期没有缓解，建议遵医嘱予以枯草杆菌二联活菌颗粒或双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物进行治疗，以促进胃肠道蠕动、改善便秘症状。

八个月宝宝便秘和遗传因素、饮食因素、疾病因素等有关，可以多给宝宝喝温开水，为机体补充水分，软化大便，从而促进胃肠蠕动。