腰扭伤拍片子能够看出来腰扭伤的严重程度，判断有无炎性渗出、有无骨质损伤等，对于医生判断患者的病情有比较大的帮助。

1、有无炎性渗出：如果进行的是腰部核磁共振的检查，可以在片子中看到腰部软组织是否出现明显损伤以及无菌性渗出液，进而判断损伤程度。

2、有无骨质损伤：如果进行的是普通X线片的检查，无法对局部软组织进行判断，但是能够明确是否有腰部骨质的损伤。

对于没有腰扭伤的患者，如果扭伤比较轻微，也没有骨折损伤，大多在上述影像学检查中不会有任何异常，不用过于担心。

如果出现了腰部扭伤，建议先制动、休息，还可以进行腰部热敷，在完全恢复前，不建议进行任何重体力活动，而且尽量不要弯腰，都可能会造成再次扭伤，对恢复没有好处。