出现左斜颈的患者,通常表现为头部向左侧倾斜,在睡眠时,为了加重症状,可以向左侧卧位或仰卧位,以保证良好的睡眠质量。
1、左侧卧位:左斜颈大多与左侧颈部肌肉痉挛、过度劳累等有关,此时颈部会有活动受限的问题,此时为了避免加重不适感,可以在睡眠时采取左侧卧位,避免右侧卧位过于拉伸左侧颈部肌肉而导致症状加重。
2、仰卧位:仰卧位时,枕头能够完全支撑身体带来的重量,此时头部、颈部得到充分放松,对于缓解机体出现的不适感有较好帮助。
对于存在左斜颈的患者,不能够仅通过睡眠姿势对机体症状进行治疗,只能够起到缓解的作用,建议尽快到医院的骨科就诊,遵医嘱进行积极治疗,避免影响到正常生活与工作,还可能会对外貌造成不良的影响。