宝宝消化不良拉奶瓣吃什么好，包括饮食和药物两方面，需要在医生的指导下用药，不可自行盲目使用药物。

1、饮食调理：家长应注意避免给宝宝进食辛辣、刺激、油腻的食物，尽量保证辅食的营养丰富，多给宝宝进食富含维生素和纤维素的蔬菜、水果等。同时可以将蔬菜、水果制作成蔬果汁或蔬果泥，纤维素有助于胃肠道的蠕动，便于宝宝消化吸收，可以缓解宝宝消化不良拉奶瓣的情况；

2、药物治疗：此情况还可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌，促进胃肠道蠕动，进而缓解消化不良拉奶瓣的情况，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

建议家长及时带宝宝去医院就诊，以明确具体的原因。家长应注意宝宝腹部的保暖，可以搓热手掌给宝宝按摩腹部，可以促进宝宝胃肠道的蠕动，进而缓解消化不良拉奶瓣的情况。