出现腰肌劳损后，如果及时进行治疗，能彻底治愈，但如果没有及时进行处理，则不能彻底治愈。如果腰部出现不适感，建议尽快到医院骨科就诊，配合医生进行处理。

1、及时进行治疗：与慢性炎症、急性劳损等有关，可能会出现腰痛、活动受限等症状。如果能够明确病因，并且进行针对性治疗，比如纠正不良姿势、进行针灸治疗等，可以彻底治愈，不用过于担心。

2、没有及时进行处理：如果已经出现症状，自己并没有重视，就有可能会导致症状加重，可能会发展成慢性损伤。此时可以遵医嘱服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状，但是症状会反复出现，并不能治愈。

在恢复期间，建议注意休息，不要经常弯腰，也不要经常保持同一个姿势，建议注意补充营养，可以适当多吃富含维生素、蛋白质、钙质的食物，对于缓解症状有一定的帮助。