如果自身皮肤出现癣，可以及时选择外用药物、口服药物等方法帮助缓解自身症状，能够起到根除的效果，但需要在医生指导下使用。

1、外用药物：癣是一种常见的皮肤疾病，患病后可能会出现局部红斑、丘疹、瘙痒、脱屑等症状，此时可以在医生的帮助下使用盐酸特比萘芬凝胶、酮康唑乳膏等抗真菌药物进行局部治疗，能够杀灭真菌，缓解自身不适症状。

2、口服药物：如果自身症状比较严重，外用药物不能及时缓解症状，也可以及时配合医生使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行全身治疗。

对于此类患者，可以及时前往医院皮肤科就诊，完善体格检查、真菌培养等，明确诊断，根据医生建议进行针对性治疗。除了使用药物，还应该及时做好个人护理工作，及时清洗头发，避免随意抓挠皮肤，及时更换衣物等。