小三阳不会通过吃饭传播，所以分不分碗筷遵循自愿原则，可以分碗筷，也可以不分碗筷。

1、分碗筷：在吃饭时分开碗筷是社会文明进步的体现，也可以预防某些胃部疾病的感染，尤其是胃幽门螺杆菌感染，防止患有胃炎、胃溃疡等疾病。所以吃饭分开碗筷有一定的好处，但是和小三阳没有很大的关系；

2、不分碗筷：小三阳不会通过消化道传染，所以家中如果有小三阳患者，不分碗筷也不会引起其他人患上小三阳。前提是口腔或消化道没有破损的地方，如果没有，病毒就不会进入血液，引起病发。

如果家中有人患了小三阳，需要注意体液、血液、母婴三种途径，不会通过消化道传播，也就不需要分碗筷。同时小三阳患者也要及时就医，控制病情，减轻病毒复制的能力，降低传染性。