坏血病多是缺少维生素C，在明确自身患有坏血病后需要注意饮食调理，如果不适症状持续加重，需要积极就医。

1、缺少维生素C：缺少维生素C导致坏血病的原因，是因为维生素C对于胶原蛋白的生长和维护具有重要作用，而胶原蛋白是人体血管、肌肉和其他重要组织的主要成分。

如果缺少维生素C，则会导致组织出现异常，伴有皮下出血等症状。

2、饮食调理：在饮食中摄取充足的维生素C是预防坏血病的重要措施，天然富含维生素C的食物包括柑橘、草莓、番茄、马铃薯、菠菜、花椰菜等。

在生活中还应开展营养咨询和教育，帮助患者树立正确的饮食习惯，以便更好地摄入维生素C和其他必要的营养素。

如果出现疑似坏血病的症状，如疲乏、呼吸急促、贫血、出血等症状，应该立即寻求医疗帮助，及时诊断和治疗可以治愈坏血病，避免要的并发症。