膝关节半月板损伤的治疗具体如下：

1、休息制动：患者发生膝关节半月板损伤，避免膝部进行运动，如避免膝部做深蹲、旋转、扭曲等动作，以免加重病情，不利于半月板损伤的恢复。

2、冰敷：可以根据医生的指导进行冰敷，可以有效减轻膝盖疼痛以及膝盖肿胀。

3、使用拐杖：疼痛严重时，可以使用拐杖来减轻体重对于膝关节以及半月板的压力，避免受伤的膝关节受力，促进膝部的康复。

4、药物治疗：非处方止痛药也可以帮助缓解膝关节的疼痛，可以选用塞来昔布、布洛芬等药物。

5、手术治疗：若患者半月板损伤过于严重，或者发生在行走、下蹲、爬楼梯等活动中，出现膝关节屈伸突然受限，像被卡住一样，导致膝关节不能活动，并且伴有很明显的疼痛症状，这时需要通过手术修复，来去除碎裂的半月板组织。

6、手法整复：伤后不能自动复位者可进行手法整复。方法是一手拇指按住关节间隙，另一手握住踝关节逐渐将膝关节伸直，阻力大时，内收外展小腿数次即可复位。