慢性颈部软组织损伤就诊常见体格检查包括颈部外形与分区、颈部姿势与运动。颈部的检查应在平静、自然的状态下进行，被检查者最好取舒适坐位，解开内衣，暴露颈部和肩部，如病人卧位，也应尽量充分暴露。具体如下：

1、颈部外形与分区：正常人颈部直立，两侧对称，矮胖者较粗短，瘦长者较细长，男性甲状软骨比较突出，女性则平坦不显著，转头时可见胸锁乳突肌突起头稍后仰，更易观察颈部有无包块、瘢痕和两侧是否对称，正常人在静坐时颈部血管不显露；

2、颈部姿势与运动：正常人坐位时颈部直立，伸屈转动自如，检查时应注意颈部静态与动态时的改变：如两侧胸锁乳突肌不明显时，可嘱病人把头位正，此时患侧胸锁乳突肌的胸骨端会立即隆起，为诊断本病的特征性表现，颈部运动受限并伴有疼痛。