结肠息肉的日常预防也十分重要，可以从以下几方面入手：

1、保持健康的饮食习惯：减少脂肪类食物的摄入，包括动物油和植物油等，以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。多吃淀粉和纤维多的食物，每天的食盐摄入低于5克。多吃新鲜食物，少吃腌、食物，不吃发霉食品，少饮含酒精饮品。

2、积极治疗基础病：因溃疡性结肠炎、克罗恩病、阿米巴病、血吸虫病、嗜酸性肉芽肿形成的炎性息肉，一旦诊断应当积极治疗。

3、锻炼身体，增强体质。保持身心愉快，养成良好的生活习惯。

4、定期体检：从50岁开始，推荐所有人每年对自然排出的粪便做隐血检查，每5-10年做一次结肠镜检查。