心脏病的日常护理包括休息与活动、饮食与情绪、定期随访、戒烟、戒酒、合理饮食。
1、休息与活动:当有心功能异常时需多休息、避免劳累,病因解除或疾病缓解期时可遵医嘱适当运动提高免疫力。
2、饮食与情绪:尽量清淡、易消化、低盐低脂饮食,多吃高营养、高维生素的食物;调整好心态、配合治疗。
3、定期随访:对于长期慢性疾病、存在高危风险因素的患者,需定期随访,避免急危重症的出现,降低死亡率。
4、戒烟:烟草中的烟碱可使跳加快、血压升高、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的黏附性增加。这些不良影响,使30-49岁的吸烟男性的冠病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成绞痛发作和突然死亡的重要原因。
5、戒酒:过量的乙醇摄入能降低肌的收缩能力。对于患有心脏病的人,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。
6、合理饮食:应有合理的饮食安排,高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”,即低热量、低脂肪、低胆固醇。