牙龈肿痛可通过局部冰敷、药物治疗、切开引流等方式，起到快速消肿、止痛的作用。

1、局部冰敷：使用局部冰敷可以使局部血管收缩、血流减慢，从而减轻炎症介质在局部的作用，进而起到快速消肿、止痛的作用；

2、药物治疗：如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、甲硝唑片等药物，可以抑制口腔内细菌生长、繁殖等活动，进而减轻细菌对牙龈的刺激，从而起到快速消肿、止痛的作用；

3、切开引流：若是由于牙龈部位的脓肿，不断刺激牙龈所导致的疼痛。此时可将脓肿切开，将脓液引流出来，脓肿内的压力减轻后，牙龈肿痛的症状可迅速缓解。

因此出现牙龈肿痛时，建议到口腔科就诊，完善相关检查，查明原因。并由专科医生指导进一步治疗，从而迅速缓解症状，提高患者生活质量。