临床并没有冻疮治疗最快最有效的方法，建议注意保暖，可遵医嘱进行物理治疗、药物治疗等，从而缓解冻疮的情况。

1、注意保暖：冻疮可能和身体处于寒冷环境有关，皮肤血管收缩，皮肤组织缺氧，从而出现冻疮，需要注意日常保暖，注意控制室内温度，手足冻疮要穿戴干燥、清洁的棉袜、棉手套等，避免受凉与受潮；

2、物理治疗：冻疮患者可以遵医嘱采用红外线或者紫外线、氦氖激光进行照射治疗，从而缓解不适症状；

3、药物治疗：冻疮患者会出现紫红色斑块、肿胀、瘙痒、水肿，还可能伴有疼痛感，建议遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物预防感染，缓解不适症状。

平常要多休息，注意合理饮食，少吃辛辣、刺激的食物。不要抓挠冻疮部位，以免出现破损、溃烂。