扁平足的人走路容易累，可能与没有缓冲作用、受力不均匀等原因有关。如果不适感比较明显，建议尽快到医院骨科就诊，配合医生进行治疗，以免加重不适症状。

1、没有缓冲作用：扁平足的人群没有足弓，行走的时候脚部受到的作用力会比较大，可能行走一段时间，且时间并不长，就会出现疼痛、疲劳等表现。

2、受力不均匀：而且此类人群脚部的骨骼、软组织等，容易出现结构异常，在走路的时候，脚部各处受到的作用力是不同的。行走的时候，容易出现明显的疼痛感，甚至容易引起腿部痉挛。

此类人群可以进行按摩、热敷等处理，如果症状比较严重，需要佩戴支具或者进行手术治疗。在日常生活中，建议控制体重，少吃油脂含量丰富的食物，比如肥肉、炸鸡等，也要注意休息，不要长时间走路。