脑萎缩可以在医生指导下通过调整生活和饮食习惯、药物治疗等进行调理，平时注意避免劳累，遵医嘱定期复查脑部CT，一旦出现明显异常，可及时改善。

1、调整生活和饮食习惯：注意规律作息，避免熬夜，减少长时间用脑过度，适当运动。饮食上注意保持低脂、低盐、清淡饮食，多吃鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物，补充大脑的消耗；

2、药物治疗：脑萎缩严重的患者，可遵医嘱口服银杏酮酯滴丸、血塞通片等药物，促进大脑血液循环，以及尼莫地平片等促进脑代谢，还有甲钴胺片等营养神经的药物，调整神经状态。

此外，脑萎缩的患者平时注意保持心情愉悦，避免精神压力过大和焦虑等不良情绪，一旦出现头晕、头痛、记忆力减退、肢体发麻等现象，应及时去医院就医。