牙龈肿痛快速解决方法，主要包括冰敷、药物治疗、手术治疗，每个患者的病情不同，具体方法也存在一定的不同。

1、冰敷：对于局限性的牙龈肿痛，可使用毛巾包裹冰块进行间断性冷敷，可促使毛细血管收缩，减少白细胞和血细胞在组织液中继续渗出导致的肿胀、疼痛症状。

2、药物治疗：患者可使用复方氯己定含漱液进行含漱，使用过氧化氢溶液冲洗龈沟，还可遵医嘱使用甲硝唑含片、布洛芬、氨酚待因片等药物进行止痛。同时需要对因治疗，例如牙周炎导致的疼痛，可遵医嘱使用硝基咪唑类药物，包括甲硝唑、替硝唑等。

3、手术治疗：如果伴有明显的脓肿，多是牙周脓肿、根尖周脓肿，可通过切开引流进行治疗，必要时进行根管治疗，可缓解牙龈肿痛。

牙龈肿痛的患者不要自己在家盲目用药，也不要使用所谓的偏方来进行治疗，建议及时到医院的口腔科，由医生进行专业的处理，才能达到治标治本的效果。