梦游的原因尚不十分清楚，一般研究结果表明，有以下几个方面的原因：

1、心理社会因素：家庭关系不和、亲子关系欠佳、学习紧张、考试成绩不佳导致的焦虑不安及恐惧情绪等与梦游症的发生有一定的关系。

2、遗传因素：有阳性家族史的发病率高于一般人群，其中单卵双生子的患病率为双卵双生子的患病率的7倍多。

3、发育因素：该病多发于儿童期，随着年龄增长而逐渐停止，表明梦游症或与大脑皮质发育延迟有一定的相关。

4、睡眠过深：梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期，所以白天过度劳累、熬夜导致睡眠不足、睡前服用安眠药物等使睡眠加深的因素，或和诱发梦游症有一定关联。

此外，亲子关系不良、压力大、睡眠环境变更、过度疲劳、成人饮酒等因素会增加发病概率。