棘上韧带损伤的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医疗法等。

一、一般治疗

1、大多都是由于患者的过度劳累而导致的，平时需要注意休息。

2、轻者卧木板床休息3-5天后，仰伸位用石膏腰围、背心固定6-8周，同时进行腰背肌锻炼。

二、药物治疗

常见药物：云南白药喷雾、皮质激素、壮骨麝香止痛膏

1、云南白药喷雾：涂抹消炎镇痛的药物来缓解疼痛，避免损伤加重，韧带损伤部位的保暖，不要受凉。

2、皮质激素：注射皮质激素可以缓解局部的疼痛症状，也可以同时用腰围进行制动，则可以缩短治疗的疗程。

3、壮骨麝香止痛膏：可以使用一些活血化瘀之类的膏药，有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的消除局部的有害代谢产物，对于促进韧带损伤的恢复具有积极的作用。

4、止痛药物：如布洛芬能抗炎止痛，减少疼痛，缓解患者不适。应注意其不良反应，如胃肠道不良反应、肾脏损害、钠潴留等。

三、手术治疗

重者可行手术探查及修补术，拆线后行石膏腰围固定6-8周，并逐渐下床活动。后期注意腰背肌功能锻炼。

四、中医疗法

推拿按摩能够有效的促进血液循环，促进疾病的恢复，也能够缓解继发性的棘间痉挛。

1、慢性损伤：手法后配合湿热敷或中药外敷，注意局部保暖。

2、急性期：治疗以理筋通络为主；治疗数次后，则以活血祛瘀为主。

3、急性损伤：减去督脉部擦法，多用推理、滑按手法施术。