慢性萎缩性胃炎的病因，与日常不良饮食习惯有很大关系，可大致分为饮食种类和饮食方式两个方面。

1、饮食种类：不良的饮食种类包括辛辣食物，例如辣椒、花椒、麻椒、生姜等调味料，以及大量加入这些调味料的麻辣火锅、麻辣香锅、水煮鱼等；以及刺激性食物，例如咖啡、酒精、过硬的坚果、过冷的饮料等；

2、饮食方式：不良的饮食方式包括暴饮暴食、不吃早饭、过度饥饿、吃饭过快、常吃冷餐等。

能够引起慢性萎缩性胃炎的不良饮食习惯较多，确诊后需要及时调整生活习惯，避免疾病进一步发展。日常还要注意多休息，不熬夜，营造轻松舒适的生活环境。必要时还需要在医生指导下应用盐酸雷尼替丁胶囊、西咪替丁胶囊、硫糖铝咀嚼片等抑酸药物、胃黏膜保护剂治疗，促进病情恢复。