如果出现植物神经紊乱的情况，建议遵医嘱选择调节植物神经功能的药物、精神类药物进行治疗。任何药物都需要遵医嘱使用，不可以私自用药。

1、调节植物神经功能的药物：可以遵医嘱予以谷维素，通常用于植物神经功能失调、周期性神经病、脑震荡后遗症、妇女更年期综合征、经前期紧张、血管性头痛和胃肠及心血管神经官能症等。也可遵医嘱予以维生素B1，对植物神经功能紊乱的症状有一定的缓解作用；

2、精神类药物：植物神经紊乱可以遵医嘱服用比如常见的苯二氮䓬类药物，比如劳拉西泮片等，可以一定程度缓解神经衰弱、神经紊乱的症状。

建议规律作息，少熬夜，保证充足的睡眠，多进行户外活动，多参加散步、打羽毛球、游泳等体育锻炼。避免精神刺激、紧张、过度工作等。