手腕骨折能否自愈，一般需要根据病情受伤程度以及患者恢复能力等情况判断，如果患者受伤轻微且恢复能力较好，则能自愈，但若患者受伤严重或恢复能力较差，则不能自愈。

1、受伤轻微且恢复能力较好能自愈：如果患者只是轻微骨裂，未出现明显移位，同时患者年龄较小，在日常生活中进食营养丰富的食物，可在一段时间后自愈，患者受伤后应及时做好保护措施，可以在医生的建议下服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物。

2、受伤严重或恢复能力较差不能自愈：如果患者存在粉碎性骨折，出现明显移位，或者患者年龄较大，身体状况相对比较差，此时则不能自愈。此时需要积极进行治疗，对此应使用夹板、石膏固定，或通过手术进行切开、复位等治疗。

但需注意，并不建议患者在发生手腕骨折时盲目采取自愈的方式，因可能会使骨折断端对位不良，出现愈合不佳的情况，对此需要立即到医院的手外科就诊。

在恢复期应忌饮酒、忌吸烟，多吃蔬菜、水果等清淡食物，补充人体所需维生素和纤维素，积极锻炼腕关节，从而恢复关节正常的功能。