经常性的肋间神经痛，此类患者一般可以根据专业医生建议通过按时休息、调整饮食，或口服止痛类药物、紫外线照射、针灸等方式进行处理。

1、按时休息：此病与外伤、乙醇中毒、感染、肿瘤压迫等情况有关，发病时常会伴随胸部或腹部疼痛等现象。患者应注意多休息，以防过度劳累或大幅度运动导致自身不适感加重。

2、调整饮食：建议清淡饮食，合理进食桃子、橙子、鲫鱼等高营养并且易消化食物，积极避免抽烟、喝酒，继而利于身体好转。

3、口服止痛类药物：如加巴喷丁胶囊、布洛芬片、阿司匹林泡腾片等药物，按照医生指导服用药物后有助于改善自身疼痛程度。

4、紫外线照射：患者经常发生肋间神经痛，也可以配合医生采取紫外线照射治疗，可以修复受损神经，缓解疼痛症状。

5、针灸：也可以采取针灸内关、支沟、阳陵泉等穴位，通过疏通经络达到镇痛效果。

此外，也可以遵照医嘱采取超声波、超短波、微波理疗，或痛点阻滞疗法等方式进行治疗。生活中还应避免久坐、久站，积极促进疾病好转。