半月板损伤的高风险人群包括业余体育爱好者、靠运动减肥和控制血糖的人、先天半月板发育畸形、家务繁重的女性、半蹲或蹲位工作、老年人。

1、业余体育爱好者：训练不规范易发生损伤。

2、靠运动减肥和控制血糖的人：容易因运动过度而使关节磨损和半月板加速退变。

3、先天半月板发育畸形：盘状半月板使膝关节运动轨迹与运动模式发生变化，容易造成应力集中而出现损伤，多见于黄种人。

4、家务繁重的女性：家务繁重，频繁蹲起，频繁上下楼会累及身体各部位包括膝盖，使膝盖受损。

5、半蹲或蹲位工作：如矿井下煤矿工人长期蹲位铲煤、抛煤动作容易发生半月板损伤。

6、老年人：随着年龄的增长，膝关节部位会出现不同程度的衰退，从而导致半月板损伤。