甲减早期症状与亚健康类似，存在容易忽略的情况，如果经常出现厌食、懒言、肥胖等情况，就需要提高警惕考虑甲减的可能，辨别甲减有以下几个因素需要重点考虑：

1、妊娠前体检发现甲状腺炎；

2、不明原因的浮肿；

3、不明原因的精神功能障碍；

4、厌食和不明原因贫血；

5、不明原因的心率减慢；

6、不明原因的胆固醇水平偏高；

目前体检基本都会对甲状腺功能进行检查，建议居民们定期体检，及早发现。

有关甲减和甲状腺常见的误区如下：

1、甲状腺的相关疾病有很多，甲减只是其中之一，包含很多的病理症状，并不是病因；

2、甲状腺疾病不都是因为食用海鲜或碘导致，并且甲减和甲亢在碘摄入和海鲜禁忌方面情况不同。甲亢需要减少碘摄入和少食海鲜，而甲减则并非必要；

3、相比起甲亢，甲减的预后更好，原因是甲亢治疗药物长期使用可能会产生副作用，而甲减药物副作用很少。此外，甲亢在停药后可能复发，而甲减只要持续用药即可。