心理治疗可分为支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗和婚姻家庭治疗等方面。

1、支持性心理治疗：通过倾听安慰解释、指导和鼓励等方法帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够积极主动配合治疗，通常由医生或其他专业人员实施，该疗法几乎可适用于所有抑郁障碍患者，可配合其他治疗方式联合使用。

2、认知行为治疗：通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念缓解情感症状、改善应对能力，并可减少抑郁障碍的复发。

3、精神动力学治疗：是在经典的弗洛伊德精神分析治疗方式上逐步改良和发展起来的一类心理治疗方法，根据治疗时程可简单分为长程和短程两大类。

4、人际心理治疗：用识别抑郁的促发因素，处理患者当前面临的人际交往问题，使患者学会把情绪与人际交往联系起来，通过适当的人际关系调整和改善来减轻抑郁提高患者的社会适应能力。

5、婚姻家庭治疗：婚姻治疗以促进良好的配偶关系为目标，重点为发现和解决夫妻之间的问题，治疗原则是积极主动、兼顾平衡、保持中立、重在调试和非包办。