心理治疗目的在于让患者逐渐了解所患疾病之性质，改变其错误的观念，解除或减轻精神因素的影响，使患者对自己的身体情况与健康状态有一个相对正确的评估，逐渐建立对躯体不适的合理性解释。

目前常用的心理治疗方法有认知疗法认知行为治疗、精神分析、支持性心理治疗等，不同的心理治疗方法各有千秋，临床上均可选用。

1、支持性心理治疗：可以帮助患者重新树立信心并得到鼓舞，以及促使他们对治疗计划的其他方面予以配合。

2、认知行为治疗：目前认为是躯体忧虑障碍有效的治疗手段，可以减少躯体症状。其主要目标是协助当事人克服认知盲点、模糊知觉、不正确判断，以及改变其认知歪曲或不合逻辑的思考方式认知行为治疗评估中的功能性分析，即确定特殊刺激与结果间的联系，是治疗成功的关键。