如果在隆胸手术后的13天内摄入了大量辣椒，可能会引起一些不适症状。缓解的措施包括饮食调整、冷敷、生理盐水清洁伤口、口服药物、休息和放松等。

1、饮食调整：避免摄入过多的刺激性食物，尤其是辣椒和其他辛辣食物。选择清淡、容易消化的食物，包括蔬菜、水果、米饭、面条、鸡肉、鱼肉等。喝足够的水以保持身体水分平衡；

2、冷敷：如果出现口腔或消化道不适的症状，可以使用冷敷物来缓解症状。比如用冰块包裹在毛巾里，轻轻敷在嘴唇、舌头或腹部上，每次持续敷在疼痛区域10-15分钟；

3、生理盐水清洁伤口：如果伤口部位出现肿胀，可以将生理盐水倒入干净的容器中，然后用无菌纱布或棉球蘸取适量的生理盐水，轻轻擦拭伤口及其周围的区域，避免用力擦拭或摩擦，以免刺激或损伤伤口；

4、口服药物：如果辣椒摄入引起胃部不适，可以尝试一些胃肠道药物，如奥美拉唑肠溶胶囊，来减轻胃肠道症状；

5、休息和放松：给自己足够的休息时间，避免过度劳累，休息和放松可以帮助身体更好地应对任何不适。

另外，需要提醒的是，在隆胸手术后恢复期间，特别是最初的几周内，饮食和生活方式方面需要遵循医生的指导和建议。辣椒等刺激性食物可能会增加局部充血和不适感，影响愈合和恢复过程。因此，尽量避免食用刺激性食物，以促进伤口的愈合。