导致第三腰椎横突综合征的病因主要包括外伤、劳损等，具体内容如下：

1、外伤：第3腰椎居5个腰椎的中心，活动度较大，其两侧横突最长，是腰肌和腰方肌的起点，并有腹横肌、背阔肌的深部筋膜附着其上。腰部突然前屈或侧屈时，因外力作用，使附着于第3腰椎横突上的肌肉、筋膜超过其承受力量，而致损伤。严重时可并发横突撕脱性骨折。

2、劳损：长期从事弯腰工作的人，因动作的不协调，腰背部肌肉收缩而使肥大的第3腰椎横突周围的软组织被牵拉，附于横突上的深筋膜被撕裂而造成损伤，或因为腰部肌肉上下滑动于第3腰椎横突形成保护性滑囊，在同侧或对侧肌肉牵拉作用力与反作用力影响下形成损伤。

参考资料：[1]房敏，宋柏林.推拿学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.