面瘫即面神经麻痹，可以适当进行运动，对身体有一定好处。若面部出现不适症状，建议尽早前往医院进行诊治，以免耽误病情。

面神经麻痹的患者可以遵医嘱进行面部康复运动，常见的有鼓腮、闭眼、抬眉毛等，从而增强面部肌肉力量，促进病情恢复。同时也可以适当进行慢跑等运动，只要不剧烈运动，避免摔伤即可，都对身体有较多的好处，无需过度担心。

面神经麻痹可以分为周围性面神经麻痹和中枢性面神经麻痹，可能和很多原因有关，如外伤、感染、脑卒中、肿瘤等，都可能会出现面神经麻痹的情况。

面神经麻痹的患者可能会出现皱眉无力、嘴角歪斜、流涎等情况，需要积极进行治疗，可以遵医嘱予以维生素B1片、甲钴胺片等药物。平常要注意避免进食坚硬、辛辣刺激的食物，多吃柔软的食物比较好。