胃长息肉能吃苹果、圣女果、猕猴桃、香蕉等多种富含维生素的水果。胃息肉多数为良性病变，如果早期发现，建议尽早治疗，预后较好。

1、苹果：富含果胶、有机酸、各种维生素以及纤维素等，胃长息肉时适量吃苹果可以补充身体所需要的营养，其中所含的果胶还有助于肠道益生菌生长，帮助消化。

2、圣女果：含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素、有机酸等营养成分，水分较多，味道酸甜，患者适量吃圣女果可以改善口渴、食欲不振等症状。

3、猕猴桃：富含维生素C、维生素A、膳食纤维、叶酸等营养成分，以及钾、镁等微量元素，其富含的膳食纤维能够促进胃息肉患者的胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收，还可以降低胆固醇。

4、香蕉：含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、果胶、膳食纤维，以及磷、钾等微量元素。其中果胶能促进胃液分泌，能够起到促进消化的作用，可以改善患者消化不良、便秘的症状。

5、葡萄：含有丰富的纤维素、水分，味道酸甜可口，能够生津止渴，对于患者的食物消化也有一定的好处。

胃息肉患者适量吃水果对身体有好处，但也应避免大量吃水果，以免增加胃肠负担，反而不利于疾病恢复。若胃息肉长时间存在，也存在一定恶变的可能，建议患者定时复查。