偏头痛的心理治疗主要是基于行为的治疗，包括放松疗法、生物反馈及认知治疗。

1、放松疗法：主要目的为降低身体各种系统的激活及促进身体放松；

2、生物反馈：是使患者能明确清醒地感受，从而清醒地控制及改变其身体功能。通过使用各种仪器，感受衡量肌张力如肌电图生物反馈疗法、皮肤电阻如电皮生物反馈疗法或周围体温温度生物反馈疗法来测量、放大并反馈躯体信息给患者，从而达成由生物反馈促进的放松；

3、认知疗法：通过指导患者更好地处理与头痛相关的应激反应及其他伴随心理疾患，来治疗反复发作的头痛。

参考资料：[1]李舜伟, 李焰生, 刘若卓,等. 中国偏头痛诊断治疗指南[J]. 中国疼痛医学杂志, 2011, 17(2):65-86.