屁股即臀部，坐骨神经痛臀部很疼，可在医生指导下进行适当休息、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，帮助改善患者症状。

1、适当休息：疼痛患者需及时卧床休息，减少臀腰部活动，或者使用工具进行下肢、腰围固定等，减轻疼痛；

2、调整生活习惯：避免久坐、经常弯腰，不要进行快速转体动作，避免腰部负重。同时注意做好腰部及臀部保暖，防止受凉刺激。平时可在座椅上放置腰部靠垫，以减轻疼痛；

3、药物治疗：疼痛严重的患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、去痛片等缓解疼痛，同时服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经；

4、物理治疗：可在专业医生指导下进行下肢或腰部牵引，以及局部热敷、按摩、针灸、推拿等物理方法，一定程度也可以缓解疼痛；

5、手术治疗：若疼痛明显并影响生活，且明确是腰椎管狭窄或腰椎间盘突出等疾病引起的坐骨神经痛，可在医生指导下通过椎间孔镜手术、椎板切除减压术等手术方法，缓解疼痛症状。

一旦出现坐骨神经痛、臀部疼痛，建议及时就医，在医生指导下通过上述方法，大多数情况可得到缓解。