如果患有子宫腺肌瘤，可以吃莲子，对于子宫腺肌瘤患者，其饮食并无过多的限制，因此无需过于担心。

由于患有子宫腺肌瘤，患者可能出现经血增多、经期延长、性交疼痛等不适症状。因此在患病期间，患者的营养需求相对较大。而莲子的营养丰富，其中含有多种维生素和矿物质以及膳食纤维。

如果子宫腺肌瘤患者适当进食莲子，并不会加重病情，也不会导致子宫腺肌瘤增大。此外食用莲子，还具有补充营养和能量的作用，有助于避免因营养缺乏而造成免疫力低下的情况。

对于子宫腺肌瘤患者，建议其加强营养补充。除莲子之外，还可以适当进食菠菜等富含铁剂的食物，以预防贫血的发生。为有效控制病情，建议患者尽早进行手术治疗，以缓解不适症状，避免影响生命安全。