外阴出现疙瘩、疼痛等毛囊炎症状，可能和不注意卫生、局部存在外伤、自身免疫力降低、周围环境潮湿等多种原因有关，对此需要及时进行治疗。

1、不注意卫生：如果不注意清洗私处，导致局部皮肤长时间受到污染物的刺激，就可能会诱发病原体入侵感染皮肤，还应及时使用清水清洗私处，及时更换内裤，缓解症状。

2、局部存在外伤：如果局部毛囊受到外界刺激，出现损伤，并且没有及时治疗，也可能会继发感染，从而诱发毛囊炎，此时会出现红色丘疹、疼痛等症状，需要遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。

3、自身免疫力降低：如果自身免疫力相对降低，不能及时抵抗外界的病原体感染，就可能会患病，还可能会出现发热等症状，此时可以在医生指导下使用头孢克洛颗粒、阿莫西林颗粒等药物治疗疾病。

4、周围环境潮湿：如果长时间处于潮湿环境中，就可能会滋生细菌、真菌等病原体，从而更容易诱发感染，此时可以配合医生使用清热散结胶囊、清热消炎片等中成药，有条件的情况下可以使用除湿机。

5、长期使用药物：如果之前长时间使用糖皮质激素、抗生素等药物，可能会影响机体正常抗菌能力，从而出现更容易出现毛囊炎，如果炎症明显，还可以在医生帮助下进行红蓝光照射治疗。

当发现自己皮肤出现异常症状后，应该及时到医院的皮肤科就诊，让医生进行检查，明确原因。在生活中注意避免存在不洁性生活，避免存在多个性伴侣，平时可以多喝水，保持饮食清淡等，对疾病恢复有帮助。