胃炎引起胃黏膜损伤的原因有饮食不当、精神心理因素、生活习惯不好、药物刺激、幽门螺杆菌感染等。

1、饮食不当：吃了不干净的食物引起病原体感染，或者是饮食习惯不好导致胃黏膜长期受到刺激，出现胃炎胃黏膜损伤。需要调整饮食习惯，改善饮食结构，多吃一些清淡、好消化的食物；

2、精神心理因素：长期心理压力大、精神紧张、焦虑等，可能会导致胃炎胃黏膜出现损伤。需要积极调整自己的心态，可与他人倾诉，必要时接受心理疏导；

3、生活习惯不好：熬夜、抽烟、喝酒、剧烈运动等都可以导致胃炎，使得胃黏膜出现损伤。需要调整生活方式，规律作息、戒烟戒酒、适当运动等；

4、药物刺激：长期吃容易刺激胃肠道的药，如阿司匹林肠溶片，可引起胃黏膜损伤出血。建议遵医嘱停药，给予枸橼酸铋钾颗粒、硫糖铝咀嚼片等；

5、幽门螺杆菌感染：其可以释放毒素，引起胃炎胃黏膜损伤。需要在医生的指导下给予兰索拉唑肠溶片、西咪替丁片、磷酸铝凝胶等药物，杀灭幽门螺杆菌。

对于此种情况，建议患者及时到医院就医，遵医嘱使用药物治疗缓解胃黏膜损伤，促进胃黏膜修复，促进胃炎的康复。