强直性脊柱炎（AS）是一种病因不明、以脊柱为主要病变部位的慢性疾病。病变主要累及骶髂关节、脊柱，造成弯腰活动障碍，并可有不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。主要病理特征为韧带附着点炎或肌腱端炎。

1、生活方式：培养健康的生活方式，戒烟，经常做深呼吸，伸展脊柱，扩展胸廓。睡硬板床，避免卷曲侧卧。强直性脊柱炎无须特别饮食控制。

2、药物反应：了解常用药物的不良反应，避免药物特别是激素的滥用。

3、健康教育：患者应了解强直性脊柱炎是慢性疾病，多呈良性经过，需要长期治疗，患者应该有信心和耐心，与医务工作者配合，以取得最佳的治疗效果。

4、长期干预：定期做治疗性体育锻炼是减少和防止畸形和残疾的最重要的方法。游泳是强直性脊柱炎患者很好的运动锻炼方式。运动锻炼不仅可延缓疾病的进展，而且能改善呼吸功能，防止肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松。因此患者应坚持不懈地进行运动锻炼，切忌怕痛而少动甚至不动。

参考资料：[1]王承明.全科医学 高级医师进阶.第1版[M].北京.中国协和医科大学出版社.2016.