正确的方法对预防哮病有着重要的作用,哮病的预防方法如下:
1、防寒保暖:注意保暖,防止感冒,避免因寒冷空气的刺激而诱发。
2、增强体质:根据身体情况,做适当的体育锻炼,以逐步增强体质,提高抗病能力。平时可常服玉屏风散金匮肾气丸等扶正固本药物,以调护正气,提高抗病能力。
3、注意饮食:饮食宜清淡,忌肥甘油腻、辛辣甘甜,防止生痰生火,避免海膻发物,避免烟尘异味。
4、劳逸结合,调整心情:劳逸适当,防止过度疲劳,保持心情舒畅,避免不良情绪的影响。
参考资料:[1]张伯礼,吴勉华.中医内科学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2017.