日常中家属应多照顾患者的情绪,使患者积极配合治疗;在用药中应严格遵守医嘱,避免滥用及自行用药;同时,生活中要多休息,注意个人卫生和口腔护理等,注意防止传染。
1、休息与运动:丙肝康复从某种意义上讲,合理地休息胜过药物治疗。休息能使全身及肝脏代谢降低,可减轻肝脏负担,休息时肝血流量也会增加,有利于肝功能的恢复;坚持每天睡眠不少于8个小时,午休不少于半小时,一定不要过度疲劳;病情稳定后,适当参加体育锻炼,如散步、打太极拳、做保健操等,还可以听听音乐、下棋等,但勿久坐、久站,以不感到疲劳为度;
2、个人卫生:注意个人卫生,饭前、便后要洗手,衣服勤换、勤洗;
3、口腔护理:口腔是多数病原微生物入侵的门户,因此应注意进行口腔的护理。进食后漱口,早晚刷牙,用2%~3%的硼酸溶液或温开水漱口。发现口腔真菌感染者,可用3%的碳酸氢钠溶液漱口;
4、防止传染:患者应避免与他人公用牙刷、毛巾和剃须刀等私人物品等。
参考资料:[1]王贵强,李兰娟,李兰娟,等.丙型肝炎防治指南(2019年版)[J].临床肝胆病杂志,2019,35(12):17.